domingo, 28 de noviembre de 2021

TE LIBERO DE SER UNA NIÑA BUENA

 

Yo fui una “niña buena” y como madre te libero de tener que serlo porque no es sano.


Ser una niña buena significa ceder parte del control de tu vida a los demás; intentar agradar a las personas que más quieres, de manera inconsciente, a costa del propio dolor o de la injusticia; obedecer a los mayores (padres, profesores, etc) dejando a un lado tus propios deseos; no permitirte el enfado, ni la rabia.




Ser una niña buena significa caer en el rol de ser demasiado madura para tu edad y perderte parte de tu infancia.

Significa tender a la perfección y a la excelencia, una trampa del mundo de los adultos para cortar las alas.

Hija mía, ser una niña buena significa (a veces) por desgracia enfermar.
Enfermar para escapar de la presión de un mundo familiar y escolar que limita la propia creatividad, la libertad y el juego de experimentación de la vida, que pone en una jaula los propios deseos y algunas emociones, bajo el disfraz de que es por tu propio bien.

Yo fui una niña buena que sobrevivió (hoy puedo decir que soy una adulta desobediente y creativa) pero sufrí un buen rato en el camino.

Yo dejé de ser una niña buena.



Hoy lucho día a día por ser una mujer feliz, una mujer en paz que se reafirma cada día, a pesar de las pruebas, a pesar de las frustraciones, a pesar de los miedos, a pesar, todavía de mí ...


Te libero de todo esto para que puedas ser tú misma y en libertad.


jueves, 31 de diciembre de 2020

Balance del año

 Balance del año según Mamerto Menapace (Monje Benedictino)


"Mi percepción a medida que envejezco es que no hay años malos. Hay años de fuertes aprendizajes y otros que son como un recreo, pero malos no son. Creo firmemente que la forma en que se debería evaluar un año tendría más que ver con cuánto fuimos capaces de amar, de perdonar, de reír, de aprender cosas nuevas, de haber desafiado nuestros egos y nuestros apegos. 


Por eso, no debiéramos tenerle miedo al sufrimiento ni al tan temido fracaso, porque ambos son sólo instancias de aprendizaje. 


Nos cuesta mucho entender que la vida y el cómo vivirla depende de nosotros, el cómo enganchamos con las cosas que no queremos, depende sólo del cultivo de la voluntad. Si no me gusta la vida que tengo, deberé desarrollar las estrategias para cambiarla, pero está en mi voluntad el poder hacerlo. 


“Ser feliz es una decisión”, no nos olvidemos de eso. Entonces, con estos criterios me preguntaba qué tenía que hacer yo para poder construir un buen año porque todos estamos en el camino de aprender todos los días a ser mejores y de entender que a esta vida vinimos a tres cosas: -a aprender a amar -a dejar huella -a ser felices. 


Crear calidez dentro de nuestras casas, hogares, y para eso tiene que haber olor a comida, cojines aplastados y hasta manchados, cierto desorden que acuse que ahí hay vida. 


Nuestras casas independientes de los recursos se están volviendo demasiado perfectas que parece que nadie puede vivir adentro. 


Tratemos de crecer en lo espiritual, cualquiera sea la visión de ello. La trascendencia y el darle sentido a lo que hacemos tiene que ver con la inteligencia espiritual. Tratemos de dosificar la tecnología y demos paso a la conversación, a los juegos “antiguos”, a los encuentros familiares, a los encuentros con amigos, dentro de casa. Valoremos la intimidad, el calor y el amor dentro de nuestras familias. Si logramos trabajar en estos puntos y yo me comprometo a intentarlo, habremos decretado ser felices, lo cual no nos exime de los problemas, pero nos hace entender que la única diferencia entre alguien feliz o no, no tiene que ver con los problemas que tengamos sino que con la ACTITUD con la cual enfrentemos lo que nos toca...


Dicen que las alegrías, cuando se comparten, se agrandan. Y que en cambio, con las penas pasa al revés. Se achican. 


Tal vez lo que sucede, es que al compartir, lo que se dilata es el corazón.


Y un corazón dilatado esta mejor capacitado para gozar de las alegrías y mejor defendido para que las penas no nos lastimen por dentro"

domingo, 13 de diciembre de 2020

VERDADES QUE DESCUBRIRÁS CON EL TIEMPO

La magia realmente ocurre 




El Multiverso está escuchando


El Sol es Medicina


La luna fortalece tus habilidades psíquicas y potencia tus emociones 


La oración funciona 


La meditación sana 


Tus pensamientos y palabras tienen poder


Cuida lo que piensas y dices 


El aumento de tus vibraciones sanará automáticamente tu alma y tu cuerpo











domingo, 17 de marzo de 2019

EL TIEMPO ETERNO QUE DURA TU AMOR


        Porque la muerte te quiso raptar pero tu luz irradió vida y tu alma sonó una y una vez más como dulce canción, hoy te volvemos a llamar clamando tu vuelta desde esta nueva trinchera en la que te sorprendió la vida y en ella estás luchando por quedarte.

     Y te volvemos a llamar sosteniéndote con el sentimiento que tu presencia, tu voz y tu poesía hicieron brotar en nuestras vidas.

    El sentir de tu sencillez y la belleza de tu ser y de tus sones son eternos en nuestra historia porque eternos serán los amores que cada canción en tu voz despertó.

¡Fuerzas, gladiador!!!



domingo, 3 de diciembre de 2017

EL SILENCIO, ESENCIAL PARA SANAR

El silencio es esencial.
El silencio es tan necesario 
como el aire que respiras, 
como la luz para las plantas.
Si tu mente está repleta de palabras y pensamientos 
 no te quedará un espacio para tí.



... y si no queda espacio para mí o para vos, ¿cómo podemos llegar a oír la voz de nuestro  deseo más profundo?

        Ésto es lo que nos moviliza a crear Thich Nhat Hanh a través del silencio interior que todos precisamos para crecer y transformarnos. 

        El noble silencio interior que nos concede la libertad necesaria para admirar las maravillas que nos ofrece la vida, que nos ayuda a sanar mental y físicamente al nutrirnos con la llamada de nuestro corazón.



Vive plenamente la vida como ser humano 
al conectar con tu deseo más profundo, 
y así sentirás que formas parte de algo más grande.
Esto te motivara lo bastante 
como para cambiar tu forma de ser 
y silenciar el ruido que llena tu cabeza




             ¿Cómo lograrlo?
  • Creando ambientes silenciosos. 
  • Pero si no nos es posible vivir en un ambiente más silencioso y tranquilo, nos rodeemos lo máximo posible de personas que nos ayuden a generar una energía colectiva de calma y compasión. Elegir con plena conciencia las personas de las que nos rodeamos es una de las claves para tener más espacio para ser feliz.
  • Respirando conscientemente. La respiración consciente es una buena forma de alimentar nuestro cuerpo y nuestra mente con la plena conciencia. La respiración consciente te sosiega y nutre el cuerpo y la mente.


     
       ¡Vamos a probarlo!!!!


Fuente: Thich Nhat Hanh  "Silencio. El poder de la quietud en un mundo ruidoso" Editorial Urano. Bs. As. 2016

martes, 25 de julio de 2017

SOMOS CREADORES

Si queremos cambiar, la clave está en nuestras creaciones.




Así nos lo explica la bella e inefable Fresia Castro Moreno quien nos invita a recuperar nuestro potencial creador al crear aquel cambio que necesitamos a partir de liberarnos de nuestras dependencias en tanto y en cuanto creemos en lo que creamos.



lunes, 26 de diciembre de 2016

RECUERDA QUIÉN ERES EN TU INTERIOR

ERES!!!!
Y eso basta!!!! basta, ¿para qué?
Ni más ni menos que para VIVIR!!!
¿Y por qué preguntárselo?
Sólo para confirmar que ERES, por que ERES pese a TODO y pese a TODOS ... 
sobre todo cuando te estampas contra muros inflexibles, 
contra almas tenebrosas, oscuras, necias y falsas,
 EN SÍ ALMAS DÉBILES que quieren aniquilar y apagar la fuerza y la luz de tu interior.
Sin embargo, existe una luz eterna que te cobija 
y aún cerca de la muerte, de la soledad, de la tristeza, 
de la ira, del abatimiento o de la ceguera 
enciende la certeza de que a pesar de todo, ERES.
Y ERES, lo bello, lo bueno, lo feliz, 
lo rico, lo luminoso, lo alegre, 
lo poderoso, lo pleno, lo verdadero 
y lo puro que es tu SER, 
tu SER en esencia, 
el SER que te fue donado desde la ETERNIDAD, 
el SER que fuiste en brazos y al calor del corazón de tu madre, 
el SER que fuiste cuando niño jugabas, 
el SER AUTÉNTICO que fuiste cada vez que lloraste o gritaste 
en el abismo de la impotencia, de la ingratitud 
o de la incomprensión de lo que te rodeaba...
Y ERES ... no lo olvides para que yo tampoco lo olvide 
cuando caigo y no quiero ya levantar mi alma, 
cuando sólo quiero soltar mis alas 
para dejar esta tierra y volver a mi ESENCIA!!!!
Levántate para levantarme,
y siente tu PODER DE SER, 
tu ESENCIA de LUZ 
para ILUMINARME e ILUMINARTE!!!!



sábado, 27 de agosto de 2016

LA PAZ DEL YO de Morrnah Simeona





Paz esté contigo, toda mi paz,
Peace be with you, All My Peace,
O ka Maluhia no me oe, Ku'u Maluhia a pau loa,

La Paz que es “YO”, la Paz que es el “YO SOY”,
The Peace that is " I ", the Peace that is "I am".
Ka Maluhia o ka "I", owau no ka Maluhia,

La Paz por siempre y para siempre, ahora y para la eternidad.
The Peace for always, now and forever and evermore.
Ka Maluhia no na wa a pau, no ke'ia wa a mau a mau loa aku.
Mi Paz te doy a ti, mi Paz te dejo a ti,
My Peace " I " give to you, My Peace " I " leave with you,
Ha'awi aku wau I ku'u Maluhia ia oe, waiho aku wau I ku'u Maluhia me oe,
No la Paz del mundo, solo mi Paz, La Paz del “YO”.
Not the world's Peace, but, only My Peace, The Peace of " I ".
A'ole ka Maluhia o ke ao aka, ka'u Maluhia wale no, Ka Maluhia o ka "I".

sábado, 9 de julio de 2016

TE RECONOCERÉ




Roberto Trevilla Baz escribió:

 Hemos recorrido el universo durante eones, 
algunas veces juntos y otras por separado. 

 Hemos llorado la ausencia pasajera del otro, 
ocultos tras el sol de alguna lejana galaxia. 

 Hemos reído juntos colgados de la cola de algún cometa 
y nos hemos amados ocultos tras alguna nebulosa. 



 Mil veces nos despedimos y otras mil nos reencontramos 
y tantas otras veces pasamos uno junto al otro sin reconocernos. 

 Los tiempos se acortan y la evolución esta llegando a su fin 
quizás este sea nuestro ultimo viaje. 

 Estoy aquí, parado en este pequeño planeta 
esperando que el universo disponga. 





 Te reconoceré, recuerdo aun tu luz, tu fragancia, 
y recuerdo tu esencia que también es la mía.

 Tal vez nos reencontremos en este plano o 
tal vez sea en el viaje de regreso como esferas viajando presurosas a través de la galaxia 
y allí juntos, jugaremos como siempre a ver quien llega primero a nuestro hogar. 

domingo, 17 de abril de 2016

LÁGRIMAS EN EL CORAZÓN DEL TANGO

                 
          Su corazón joven claudicó. 
          El de él, el eterno joven. 
          El de él, tan fuerte, tan vital, tan enérgico. 
          El de él, tan genial, tan único que era capaz de 
          crear melodía a partir del color, 
          de crear melodía a partir de la emoción, 
          de crear melodía a partir del recuerdo, 
          de crear melodía a partir del mañana.






             Y claudicó a sus 98 fervientes años, años de éxitos, de gloria, de aplausos cerrados y extendidos desde el alma porque su música nos hacía vibrar el alma!!!!


             Y claudicó el de Marianito, nuestro eterno, nuestro insigne Marianito!!!! Marianito que nos llenó de orgullo al pasear por el mundo la grandeza patria, la magnificencia de nuestra pampa gaucha, de nuestra pampa gringa, de nuestra pampa argentina!!!!





              Y esa pampa argentina con la que nuestro gran Marianito, el inefable Maestro Mariano Mores, culminaba sus apoteóticos conciertos al resonar "Adiós Pampa mía" hoy lo despide a él con un adiós amoroso y emocionado, altamente honrada por haber dado a luz y haber sido inspiración de su bella música ciudadana!!!!





             Gracias por la inmensidad y la contundente belleza de tu obra Maestro!!!! Has sido y serás siempre -como una vez dijo nuestra querida estrella Susana Giménez  al entrevistarte - un Prócer de nuestro arte argentino!!!!

              Gracias por ese "Cuartito azul", leyenda primorosa de tu primer amor y que habló de la sencillez y humildad de tus orígenes!!! Sentí tan fuertemente este tango cuando me despedí de mi bello y luminoso cuarto que me recibió por primera vez y me albergó en la ciudad de Oviedo, Principado de Asturias, España!!!!





              Gracias por el eterno "Grisel", historia real del maestro José María Contursi que retrata uno de aquellos amores juveniles desencontrados e imposibles que nadie olvida y empañan nuestros ojos al evocarlos.




             Gracias por tu inolvidable "Cafetín de Buenos Aires" en el que pintaste inigualablemente la bohemia porteña que anidó en esos viejos cafetines de la divina Buenos Aires pletórica de genios vagabundos que en esos espacios y bajo nubes de humo se iluminaban en poesías, canciones e historias!!!!





              Gracias por el  corazón desgarrado de "En esta tarde gris"que con tu música pintó esas ganas de llorar que sólo la soledad y la lluvia hacen sentir esbozadas en preciosos versos del maestro José María Contursi.


 
                                                                                                                                                                                                                                     Gracias por el legendario e inigualable "UNO" que compusiste con el genial poeta Enrique Santos Discépolo - "Discepolín" - que siempre vibró resonando en mi alma!!!! 
Recorrió el mundo en tantas voces!!!!



             Gracias por el avasallante "Tanguera" que cautivó al mundo desde tu piano hasta alcanzar la meca hollywoodense en "Moulin Rouge"!!!!! 
              
            Creaste la sinfonía del tango!!!!




            Y entre tantas y tantas joyas de tu célebre arte y tu genialidad, gracias por aquella que te mueve la sangre y las "tabas" - las piernas - desde donde la escuches con su repiqueteo en el teclado, el maravilloso "Taquito militar" que cuando mi inolvidable amigo Antonio Barthe (q.e.p.d) lo hizo escuchar en mi querida Asturias dejó azorados con su supremacía a sus amigos europeos.






            Gracias por el placer y el privilegio de haberte aplaudido con fervor y de pie cada vez que nos visitaste en San Juan. Deleitaste mi corazón y el de mi familia. Inolvidables conciertos!!!
¡Te lloramos!!!

           ¡Hasta siempre, MAESTRO!!!!

miércoles, 5 de agosto de 2015

VIVIR SIN MIEDO, VIVIR CON MAGIA!!!!

           

          

           Somos seres hechos a imagen y semejanza de Dios por lo cual somos seres eternos e infinitos . . .


          Cuan vastos somos,  en cada uno de nosotros somos muchos!!!

           Somos tantos según la elección de misión que hayamos decidido cumplir. Misión o misiones que tal vez todavía no nos atrevemos a descubrir. Y al no descubrirlas, transitamos la vida cargando el arpón resistente y pesado de la rutina, la inconformidad, la impotencia, la tristeza y la enfermedad sin advertir el poder que habita en nuestra alma, en nuestra mente, en nuestras convicciones, en nuestras palabras, en nuestros anhelos, en nuestras creaciones ...
    
  

    
            Así el desafío en el aquí y ahora es sentir  lo infinito, lo real que es el poder de creer ...!!! Creer en nosotros mismos, creer en los maravillosos y mágicos seres que somos, seres sin miedos, sin limitaciones, capaces de transformar vidas a partir de transformar felizmente la nuestra ....

             Intentemos, pues, abrir nuestras alas y lanzarnos a la vida remontando hacia donde nos guía el corazón!!!!

             Disfrutemos de este maravilloso video y de su sanador y luminoso  mensaje ....!!!!