¿Qué es la felicidad?
¿Es posible ser feliz? ¿o es sólo una ilusión, una mera sensación?
¿Es medible y cuantificable la felicidad? ¿o es sólo pura subjetividad?
¿Dónde hallar la felicidad?
¿Cómo se vive la felicidad?
¿Soy feliz?
¿Eres feliz?
¿Cómo nos damos cuenta de la felicidad que vivimos?
Éstos son algunos de los múltiples interrogantes que durante toda la existencia el hombre se ha planteado. Yo particularmente en un momento crítico de mi vida logré ciertas conclusiones que en otra ocasión les compartiré.
Sin embargo, en los últimos días tuve la oportunidad de ver esta entrevista que un prestigioso periodista argentino - Jorge Lanata - realizó a un científico francés - Matthieu Riccard - monje budista, biólogo molecular y amante de la fotografía considerado como "el hombre más feliz del planeta".
Ricard está involucrado en el estudio y desarrollo de los efectos del
entrenamiento mental sobre el cerebro en las universidades de
Madison-Wisconsin, Princeton y Berkeley. En uno de estos estudios en la
Universidad de Wisconsin, investigadores colocaron 256 electrodos en su
cráneo y los sometieron a un aparato de de imágenes funcionales por
resonancia magnética nuclear (fMRI). Se encontró que Matthieu Ricard
logró el más alto nivel de actividad en la corteza cerebral pre-frontal
izquierda, lo que se asocia a las emociones positivas. La escala varia
de + 0.3 à -0.3 (beatitud), Matthieu Ricard alcanzaba resultados de
–0.45, completamente por fuera de la escala. Un nivel nunca registrado
en otro ser humano. Los resultados de éste estudio, publicados en el año 2004 por la
Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos, constituyen la
quinta referencia científica mas consultada en la historia.
Desde sus reflexiones sencillas, llanas, casi obvias pero agudamente profundas Ricard nos invita a disfrutar de la vida desde el silencio de tantas palabras dichas y pensadas, nos invita a bajar el volumen de nuestra interacción con el caótico mundo que nos rodea para contemplar la belleza y perfección del ser que somos y el maravilloso milagro de nuestro existir.
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